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三七粉的作用与功效、三七粉的副作用

来源:云南三七网 编辑:三七小编 时间:2017-08-09

三七粉的作用与功效、三七粉的副作用


 说起三七粉,大家都不陌生,那天起到底有啥作用和功效,食用方法有哪些,你都知道吗?下面小编为你总结一下三七粉的作用与功效、三七粉的副作用。

三七粉的作用与功效、三七粉的副作用

 三七粉的作用与功效Ⅰ: 三七粉的药理作用

  一、三七粉对血液和造血系统的作用

  1、三七粉具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间

  研究表明,三七的止血成分主要为三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板聚集、变形,释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

  据报道,用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血,治愈率在92.0%以上。

  以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者,用药5日,完全止血者达80%以上、利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。

  2、三七粉能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,具有显著补血功效。

  试验发现,三七能明显提高失血性贫血病理模型(大鼠和家兔)的血红细胞数量,对失血性贫血具有较好的治疗。

  三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外,还能显著提高巨噬细胞吞噬率,提高血液中淋巴细胞的百分比。

  3、三七粉具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效

  实验显示,三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。

  二、三七粉对心血管系统的作用

  实验表明,三七粉在明显扩张血管,减低冠脉阻力,增加冠脉流量,加强和改善冠脉微循环,增加营养性心肌血流量的同时,能够降低动脉压,略减心率,使心脏工作量减低从而明显减少心肌的耗氧量,可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

  实验证明,三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用。

  据报道,以生三七粉治疗冠心病患,总有效率达97%,其中显效率42.5%

  三、三七粉对神经系统的作用

  研究表明,三七粉中既含有原人参二醇型皂苷,也含有原人参三醇型皂苷,其中:原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用;原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用、临床应用证明,三七地上部份对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用;三七地下部分能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性;三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力,并且还具有明显的镇痛作用。

  四、三七粉抗炎症作用

  药理实验表明,三七粉对多种原因引起的血管通透性增加有明显的抑制作用,具有较强的抗炎功效。例如:三七对于大鼠背部皮下植棉球引起的结缔组织增生性炎症及棉球引起的肉芽肿有非常明显的抑制作用;三七总皂苷对角叉菜胶、透明质酶引起的小鼠关节肿胀以及巴豆油、二甲苯所致的小鼠耳廓肿胀具有明显的抑制作用。

  临床应用表明:三七治疗开放性骨折,消肿止痛效果甚佳;麝香正骨水改进为田七正骨水后,功效明显提高。

  五、三七粉对免疫系统的功用

  药理实验发现,三七总皂苷可显著提高小鼠的巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数,提高外围血中白细胞总数,减少白细胞的移动指数;三七水煎剂或三七多糖对小鼠体内抗原结合细胞的生成具有明显的促进作用;三七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用。

  六、三七粉的抗肿瘤作用

  近年来,国内外学者对三七粉的抗肿瘤(癌)作用研究取得了可喜的进展。

  研究表明,三七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质;三七皂苷120ug/ml 浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,三七皂苷Rd的抑制率则为79%;三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用;三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性,并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。此外,三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能,对治疗癌症有一定的辅助作用。

  七、三七粉具有抗氧化,延缓抗衰老作用

  机体内脂质过氧化物(LPO)的异常积累是人体衰老的主要原因之一

  实验证明,三七粉能明显提高大鼠脑组织及血液中的SOD的活性,显著降低脑组织和血液中Lpo的含量,具有抗衰老作用。

  八、三七粉对物质代谢的影响

  研究表明,三七粉对人体物质代谢的影响是多方面的:

  三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平,可升高或降低血糖,具有双向平衡调节血糖的作用。

  三七能影响血脂代谢,降低血脂水平,特别是三酸甘油酯含量明显降低。

  三七可促进小鼠肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成。

  三七对多种试验动物各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。

  九、三七粉的其他作用及临床情况

  三七注射液对四氯化碳诱发的大鼠肝损伤具有治疗作用。

  以三七注射液治疗久治不愈的血瘀型慢型肝炎病人,疗效显著,转氨酶全部恢复正常。

  三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。

  三七提取物可增强机体的抗辐射能力,减轻辐射对造血系统的损害。

  三七制剂对豚鼠、兔和人的离体子宫平滑肌以及人的离体圆韧带有兴奋作用,临床上以三七制剂治疗子宫脱垂、输卵管阻塞已获良效。

  三七总皂苷注射液对脑血管病后遗症,特别是急性缺血性脑血管病疗效较好,表现为头晕、头痛、共济失调、语言障碍等症状有明显改善。

三七粉的作用与功效、三七粉的副作用

  三七粉的作用与功效Ⅱ:三七粉有美容、抗衰老作用

  美容、护肤类最大的烦脑是色斑。色斑的形成原因很多,种类也很复杂。中医认为祛斑要从肝肾入手,调补气血,滋阴润燥为主治。三七粉是中医上极为推崇的女性滋养品,具有补血、止血、滋阴肝肾的功效,在治疗内在的病因的同时可以有效的分解色素沉淀,阻止色素沉积,有效的消除黄褐斑妊娠斑,三七粉的特殊功效是抗衰老美容养颜,长期服用三七粉可以让你的身心回归年轻态

  1、三七粉最大的功效是调经养颜、补血、活血、活血、散瘀、软坚化结,滋补强壮的作用,能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长,三七中的微量元素(微量元素与人体的内分泌有关)具有帮助调节内分泌的作用,市场上热销的"调经养颜胶囊"最重要成份是三七粉。

  2、三七粉中的总皂苷(pns)能清除自由基、延缓机体衰老。衰老是一个复杂过程,如能提高机体自身对自由基的清除能力,就能达到抗氧化、延缓衰老的作用。三七总皂苷(pns)可提高血清超氧化物歧化酶(sod),还原型谷胱甘肽(gsh),过氧化氢酶(cat)水平,具有较强的抗自由基、抗氧化作用,从而起到服用三七粉延缓衰老的作用。三七粉还含有黄酮类化合物,有研究表明,黄酮类化合物具有很强清除自由基和抑制脂质过氧化特性,并且许多黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素e。

  3、三七氨基酸、蛋白质以及生物活性物质补充肌肤营养、美白祛斑。三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分,三七粉中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白,又能祛除各种色素斑点(氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑)比如黑斑、黄褐斑的作用。

  用三七粉美容、护肤适合哪些人群

  1、内分泌失调人群:表现为脸上长斑或出痘,也有的表现为毛孔粗大,皮肤粗糙,皱纹增多,乳房因海绵体萎缩而下垂,面部色泽晦暗,因为多数患者还伴有月经不调,心烦失眠,脾气急躁,精神郁闷,甚至有乳腺增生,子宫肌瘤,子宫内膜增厚,功能性子宫出血等妇科疾病,有的出现面部过早苍老、白发、早衰等症状。中医认为此类病主要是肝肾失 养、肝肾虚弱引起的。

  2、脸上长斑、黄褐斑或蝴蝶斑人群:用于多种原因引起的脸上长斑,黄褐斑(蝴蝶斑)。患者多伴有失眠健忘,头晕耳鸣,腰膝酸软,疲乏无力,脾气急躁,女性往往伴有月经不调等症状。一般有多种原因导致,如内分泌紊乱,慢性肝炎,肾炎,子宫肌瘤,乳腺增生,长期服避孕药缺乏微量原素或维生素,长期工作紧张或压力大,妇女妊娠,或风湿类风湿病人长期服用有毒性的中西药,均可引发。中医认为是肝肾虚,气滞血瘀。

  3、更年期妇女:更年期妇女由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、脸上长斑,面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力难于集中等。中医认为系先天肾气渐衰,任脉虚,太冲脉衰,天癸将竭,导致机体阴阳失调,或肾阴不足,阳失潜藏;或肾阳虚衰,经脉失于温养而出现一系列脏腑功能紊乱的症候。

  4、适用于黑眼圈人群:主要表现为眼周发黑,时有时无,或长期不消。大部分表现为面部黑气、黄气重。面容憔悴而无神。主要原因为化妆品色素或眼霜色素渗透,过度疲劳,失眠或睡眠少,过度焦虑,吸烟或饮酒过度,性生活过度,过多吃刺激性食物等引起。现代医学认为是眼周血液循环障碍。中医认为是肝肾虚,不能滋养双目。或者是肝肾虚后不能正常排毒、解毒,使毒素上泛双目引起

  5、气血虚、贫血人群:气血虚少是常见病症,相当于西医上的贫血。表现为脸上长斑,面色萎黄发黑或苍白无血色,或脸上黑气黄气重。唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女月经延期、量少色淡。

  6、手足心发热:中医认为系肾阴虚引起的骨蒸潮热,常伴有头晕耳鸣,口燥咽干,五心烦热,腰膝酸软,小便黄。有些人还有心胸隐痛,憋闷不舒,心悸忡怔,潮热盗汗,心烦少寐,腰酸膝软,耳鸣耳聋,口干口苦。

  7、失眠健忘症人群:表现为入睡困难,或睡眠极浅,不停做梦,或常做恶梦,或极易惊醒。此种人群白天精神不振,面容憔悴,丢三忘四,注意力、记忆力很差。中医认为系心阴不足,心肾不交,或相火旺盛,扰动心神。使心不能藏神所致。

  8、神经衰弱人群:神经衰弱或称脑神经衰弱,是由于某些长期存在的精神因素引起大脑活动过度紧张,从而产生脑力活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳,如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦,记忆减退,丢三忘四,注意力不集中,工作效率低下,烦躁易怒,疲乏无力,怕光,怕声,耳鸣、眼花、面容憔悴,精神萎靡等,并常常有各种躯体不适感,如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。中医认是心脾两虚,心肾不交。或肝阴不足,肝阳上亢。

三七粉的作用与功效、三七粉的副作用

  三七粉的作用与功效Ⅲ:三七粉祛斑作用

  三七粉具有清热平肝,养心安神,润肺,葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。

  尤其适用于女性的美容、护肤,是女性最天然的良好美容护肤养颜产品,它能抗衰老,保护皮肤,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜,长期服用和使用效果更好。

  三七粉祛斑的原理

  利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老,PNS和三七多糖能提高免疫力的作用,纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。

  现代医学三七粉对祛斑美容养颜功效研究表明。

  清脂美白:三七粉清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白。

  祛皱养颜:三七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇。

  净白去斑:三七粉祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有特效。

  舒缓暗疮:三七粉舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。

  三七粉祛斑的方法

  美容秘方做法一:

  珍珠三七粉面膜

  材料:珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。

  用法:每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。

  美容秘方做法二:

  取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。

  美容秘方做法三:

  取适量三七粉,边缓缓加入蜂蜜边搅拌,直至成为糊状,直接敷面20-30分钟。

  三七粉祛斑的方法提示:以上美容秘方在使用时,如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出,明显。

  三七粉作为美容秘方历史悠久,但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。

  三七粉的作用与功效Ⅳ:三七粉的保肝作用

  经常买三七粉的朋友问、三七粉保肝吗?

  研究发现三七粉能改善肝脏微循环,减轻肝损伤,保肝护肝促进肝脏分功能,完全解除和排除人体毒素。

  对经常用三七花的人群 发现、三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成,对各器官组织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。

三七粉的作用与功效、三七粉的副作用

  三七粉的作用与功效Ⅴ:三七粉有缓解老年不寐的作用

  老年不寐病理

  《黄帝内经》曰:老者之气血衰,其肌肉枯,气道涩,五脏之气相搏,其营气衰少而卫气内浅,故昼不精,夜不瞑。就是说明气虚血少、营气不足是老年不寐的主要病机,故治老年不寐应益气、理血、解毒、健脑。

  三七粉缓解老年不寐的作用

  1、三七粉具有强心作用,可以促进全身血液循环,从而改善脑部的供血状况,营气充而神安得寐

  2、三七粉具有良好的镇痛效能,因疼痛不寐者最宜

  3、三七粉具有人参样补养全身气血的作用,从而解除因衰弱疲劳所致不寐

  4、失血、贫血导致不寐者,服三七粉最为适宜,因为三七粉具有止血、生血、活血之功效、

  5、调理神经功能是三七粉的作用之一,因神经功能障碍所致老年不寐可以服用三七粉

  6、三七粉还具有解毒理血、化腐生肌之功,凡由感受毒邪、外伤而致不寐者,亦可以解毒清血、愈创安神之效

  三七粉缓解老年不寐吃法

  三七为中药珍品,载于《本草纲目》已400余年。性味甘微苦,为止血散瘀、消肿定痛要药。现代研究揭示,三七粉具有滋补强壮、调理神经的作用。治疗老年失眠,临睡前10分钟含服三七粉0.1~0.2克,可以使睡眠沉稳香甜,翌日精神振奋。

  三七粉的作用与功效Ⅵ:三七粉对肾炎病人的作用

  肾炎病人服用三七粉作用

  三七粉具有止血、活血、散瘀、消肿、镇痛等作用,副作用较少,是可以服用的并且使肾炎病人减少尿液红细胞数,辅助治疗。

  肾炎病人怎样服用三七粉

  每天服用3g三七粉,饭后服用。

  三七炖鸡

  配方及制法:母鸡肉500克,三七4克。将鸡肉洗净,三七磨成粉。大火将水烧开,加入鸡肉煮3~5分钟,然后将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

  功效:母鸡性温味甘,能温中补脾、补肾益精;三七性温味甘,能止血化瘀、消肿定痛,是一种优良的止血药。现代药理研究表明,三七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。本方具有补脾肾、益气血、止血消瘀的作用。

  三七粉的作用与功效Ⅵ:三七粉有防治老年痴呆作用

  三七粉是由三七头打磨而成叫三七粉,三七粉这个药被称为脑保健药物,对高级神经功能有很好的保护和治疗作用,包括记忆力、语言能力和情绪。目前已用作航天员的脑保健食品或脑保健药物。日本人做了很多研究,认为三七粉可以治疗老年痴呆症

  比如日本爱知县半桥市野依福社村医院山本院长,将精神症状特别严重的老年痴呆症患者分成两个组,治疗三个月时间,一组投以三七粉,另一组投以一般脑循环代谢改善剂作对照。结果发现,完全不会讲话的缄默症患者中,服用三七粉后,9人中8个人口齿开始清晰,而另一组6人则完全没有起色。

  可见,三七粉对老年痴呆症,尤其是伴有语言障碍、记忆障碍的患者,治疗效果是明显的。

  三七粉防治老年痴呆吃法

  具体用法是,三七粉2克,人参1克,每天服用一次,这是一天的量。这个药也可以作为老年人记忆力减退、小脑萎缩的保健应用。如果用后上火,可以把人参改用西洋参。为什么加人参呢,《神农本草经》说人参能够开心益智,对脑神经也有很好的保护和治疗作用。

  三七粉的作用与功效Ⅶ:三七粉对心肌细胞的作用

  三七粉可以改善冠脉血液循环,增加冠脉血流量,保证心肌细胞得到充足的血液和氧气的供应。三七粉对机体的血压有双向的良性调节作用,它可以最大限度地减少异常波动的血压对心脏的不良影响,减少各种急性脑血管病的发生。

  研究表明从三七,三七粉中的提取物三七总皂苷能够明显降低血小板活性,抑制血小板聚集,抗老化红细胞变性。

  研究还发现三七粉可以抑制血栓的形成,降低冠状动脉粥样硬化的发生率,主要是源于其提取物能够提高心肌细胞耐缺氧的能力。

  保护心肌细胞三七粉吃法

  三七粉对心肌细胞有这么明显的保护作用,只要条件允许,冠心病患者都可以得到推荐使用三七粉的建议,患者可以每天冲服3~6g三七粉或是泡三七花喝、简单实用,疗效又好。

  三七粉的作用与功效Ⅷ:三七粉对溶血性贫血的作用

  溶血性贫血

  在发生疾病或骨髓代偿功能不足时,人体的淋巴结、肝、脾即恢复并发挥造血功能。骨髓是人体主要的造血器官。

  溶血性贫血指由于红细胞破坏加速,而且超过了骨髓造红细胞的代偿能力,进而出现了贫血。

  三七粉对溶血性贫血有的作用

  研究表面三七粉能促进骨髓DNA、RNA、蛋白质、脂质的合成,促进骨髓的有序分裂,刺激骨髓的造血功能。人参皂苷对小鼠骨髓干细胞具有明显的促进作用,能促进红系、粒系、巨核系的形成,因而能提高外周红细胞、血红蛋白、白细胞和血小板的数量。因而适用于贫血和化疗后骨髓抑制。

  研究发现三七粉有对造血因子的调节作用和促进造血的作用。

  三七是中草药中用途十分广泛的药种,是云南白药的主要成分,除了中医外伤疗效显著,在治疗心脑血管病、降血脂等方面也有疗效,此外,还有不少人吃它来养生。下面让我们来看看三七的副作用介绍。

  三七粉的作用与功效Ⅸ:三七粉对跌打损伤的作用

  三七粉能治跌打损伤吗?

  凡是各种跌打损伤、不论内伤和外伤,服用三七都有很好的疗效,有“金不换”的美誉,这个药物是中国古代军中必备药品。

  在古时候,有一种特别常用的刑罚,叫杖刑,我们在听小说的时候,经常听到这样的话,拉将出去,杖责50,军队是50军棍,公堂50大板,皇上下的旨意叫廷杖。李时珍在他的本草纲目中记载,“凡杖扑伤损,瘀血淋漓者,随即嚼烂敷之即止,青肿者即消散。若受杖时,先服一、二钱,则血不冲心,杖后尤宜服之,产后服亦良。

  古代的疾病谱和现代的不太一样,现在,高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、肿瘤等疾病是人类健康的主要威胁;而在古代,传染病和外伤是最重要的疾病,尤其是外伤,日常生活中经常遇到,在战争中更是常见。三七这个药物是中医治疗跌打损伤最重要的药物

  凡是各种跌打损伤、不论内伤和外伤,服用三七都有很好的疗效,有“金不换”的美誉,这个药物是中国古代军中必备药品。所以《本草纲目》称三七是“军中金疮要药”,三七这么出名,主要和军队应用有关。

  跌打损伤三七粉用法

  三七粉对跌打损伤功效那么好,我们日常生活中,怎么应用三七粉这个药物,自己治疗比较轻的跌打损伤呢?

  我们日常生活中,免不了出现外伤出血,腰脚扭伤,甚至撞伤打伤的情况,可以分为三种不同的用法:

  1、如果是外伤流血,可以用三七粉适量,直接撒到伤口上,可以快速止血,止痛,好的快,而且不留疤痕。

  2、如果扭伤或者打伤撞伤,可以服用三七粉 1克,每日四次,可以快速消肿止痛,可以化身体内的瘀血,防止内脏损伤。

  3、生孩子也是一种损伤,生产后可以服用三七粉1克,每日1次,可以加快恢复,不留淤血,还能增加体力,三七粉也有补益的作用,能益气养血。

  三七粉的副作用Ⅰ:三七粉的副作用

  三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用三七粉是没有副作用的,所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。

  三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。总的来说,服用三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。

  避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是除服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。

  三七粉的副作用Ⅱ:长期服用三七粉的禁忌

  三七粉能长期服用是肯定的,但不是说所有人、不管怎么吃都没事。早在古代,医家就在临床实践中认识到,三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用于元气大伤,阴阳损竭的病症。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到:“山漆,近代出自粤西南丹诸处,惟治军中金疮,及妇人血崩不止与男子暴失血,而真元末亏者,用之极有神效,奏功顷刻。若虚劳失血,阴阳损竭,更当寻源治本,嘘血贵经,误用此药,燥劫止塞,反滋祸害也。”由于三七味甘、微苦,性温,若使用不当,易耗伤津液,造成阴虚之症。

  现代医家认为,在服用三七当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化瘀力强,故血虚无淤者忌服,血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服,以免扰动胎气。

  在就是吃法上的问题了,三七的吃法主要分两种:生吃和熟吃,详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的,熟吃主要是补血,所以生吃三七粉能长期服用,熟吃就要有一定的间隔期,比如10天左右吃一次,也没有严格的要求,就是不要太频繁就可以啦。

  三七粉的副作用Ⅲ:三七粉的具体服用方法

  三七粉服用方法一:生吃:作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

  三七粉服用方法二:熟吃:通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。

  三七粉的熟吃方法还有很多,你可以参考《三七食谱》

  三七粉的副作用Ⅳ:三七花能长期服用吗

  答案也是肯定的,三七花性味和三七粉有所不同,偏凉性,所有禁忌也相对多一点,比如身体虚寒的人不宜服用三七花,感冒时不宜服用三七花。

  三七中的主要有效成分—三七总皂苷,相对下来三七花中还是三七全株最高的,三七花的总体药用价值稍低于三七粉,但在某些方面却高于三七粉,比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。

  三七花服用也相对简单,3-4朵直接用开水冲泡,代茶饮用就可以了,三七花泡的水味道微苦后回甜,还有一种三七花特有说不出的味道,有些人不太习惯这种味道,可以适量加点冰糖,味道也是很不错的。

  三七粉的副作用Ⅴ:三七粉长期服用的注意事项

  对于三七粉来说,本身是没有什么副作用的,若用于日常保健服用,只要注意一下几点就可以了:

  1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状,症状轻微,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,一般都很快消失。

  2、月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

  3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响。

  4、三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血,根据个人情况使用,一般保健都是生吃。

  5、三七粉能长期服用,用于日常保健也建议长期服用三七粉,但是在一些情况下也应该停服一下,比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。(长期服用三七粉保健,可以反过来,要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的,当天就不要吃三七粉了)。

  三七粉的副作用Ⅵ:三七粉的生理特性

  1、主根呈类圆锥形或圆柱形,长1~6cm,直径1~4cm。表面灰褐色或灰黄色,有断续的纵皱纹和支根痕。顶端有茎痕,周围有瘤状突起。体重,质坚实,断面灰绿色、黄绿色或灰白色,木部微呈放射状排列。气微,味苦回甜。

  2、筋条呈圆柱形或圆锥形,长2~6cm,上端直径约0.8cm,下端直径约0.3cm。

  3、剪口呈不规则的皱缩块状或条状,表面有数个明显的茎痕及环纹,断面中心灰绿色或白色,边缘深绿色或灰色。

  三七性温、无毒,归肝、胃经,长期服用没有副作用,因为性温,也不会伤胃,而且好处多多,好归好,但它毕竟是属于药物,如果你是用来治疗什么病症的话,请你咨询医生使用,如果作为一般保健品使用,你只要注意以上几点就可以放心长期服用三七粉了。

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