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来源:云南三七网 编辑:三七小编 时间:2017-12-27
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其实我是一个不折不扣的上班族,每天要总结几篇的关于三七的文章,放在网站上与客户分析,有什么三七粉偏方和功效是我每天很感兴趣的地方,因此每天运动量非常小,自然而然也就肥胖了!因此3天前我打算锻炼健身!前几天的晚上,兴趣以来,连续做了50多个深度仰卧起坐,当时还好,不过第二天就完了。

腰酸背痛,难受的我真是身不如思。并且在第二天和第三天还在持续加重,心想:我还没到30岁啊!我的身体有那么差吗?晚上我正在床上静静地忍者。老妈过来一句:你怎么不吃三七粉?吃这个管事。其实当时我心里想:三七粉主要是活血化瘀,外伤治疗跌打损伤,补血养血。没听说对运动产生的肌肉酸痛有效果啊。算了吧,本来就懒得动!结果晚上吃饭时,我去!是在受不了了,要不死马当活马医吧!也不管什么时间服用了,赶紧干两勺算了。就这样,晚上睡觉前还没有产生效果,躺在床上我就想,估计三七粉不治疗肌肉酸痛。
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第二天起床,哎?突然发现腰酸背痛的症状居然减轻了,我狂喜啊!疼痛虽然没有消失,但是缓解了很多。三七粉还有这功效和作用?直到现在,坐在座位上冷静的想想,难道是活血化瘀,消肿止痛?血液通畅能够有效排除肌肉中的乳酸?其实现在说实话我都不是非常确定具体的作用原理,但是有一点可以肯定,三七粉真的能有效缓解运动过量导致的肌肉酸痛,因为是亲身实测啊!

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